【环球时报驻西班牙特约记者 王方】西班牙有种说法,西班牙足球运动员体能好就是因为有三大食物法宝:一是奶酪,二是火腿,三就是橄榄。
西班牙的橄榄品种不少于50种,但是一般人只知道三种颜色的橄榄,就是青、黄、黑。现在市场上最多的就是青橄榄,用于榨油的也是它。在西班牙无论豪华宴席还是平民饭桌都少不了橄榄。富人爱吃橄榄,因为它属于绿色食品,就算多吃也不会出现“三高”,穷人爱吃橄榄,因为它既便宜又有营养,是美食,也是治病良药。西班牙医生经常提醒病人的一句话就是:“多吃橄榄,常吃橄榄。”
西班牙人从不生吃橄榄,橄榄都是腌制的。腌橄榄是西班牙的一道名菜。腌制橄榄,各有窍门,各有秘方。一位从事腌制橄榄几十年、现已退休的老师傅何塞·班德拉对《环球时报》记者说,腌制橄榄的程序相当复杂:首先是选料,选择腌制的橄榄必须大小均匀,颗粒饱满;然后是去核,接着进入数十道腌制程序中,比如要放在一种特殊的水里浸泡,使其柔软饱满,然后换水浸泡使其有光泽;接着进入除涩程序,新鲜橄榄都有一股涩味,必须除去。然后是在去核的地方塞进各种辅助食品,有的塞鱼肉,有的塞辣椒,红绿辣椒均有,也有的塞水果。
因为橄榄里可以加入各种馅料,传说,这还被情报人员利用过。在二战期间,西班牙的一个抵抗组织成员和英国情报人员约在某饭店见面,但是走漏了风声,佛朗哥的特工包围了饭店,为了掩护英国人,西班牙人将情报塞在桌上当前菜的橄榄里面,英国特工将所有橄榄全部吞下,该情报顺利带出。
塞完馅料再放入带味道的水里浸泡。何塞说,最后一道浸泡的水里是放盐、糖、鸡精,还要放许多植物的叶子,使腌橄榄的味道丰富多彩。西班牙南方北方有不同的配方和腌法。
腌橄榄是西班牙人喝鸡尾酒也不可或缺的小食,腌橄榄配上香草橄榄油和佛卡夏面包,十分美味。腌制橄榄也是西班牙烹饪中不可缺少的配料。最常用的是整颗放入色拉中,或者切片撒在比萨饼上,腌橄榄是地中海沙拉重要食材。
橄榄在腌制时放入植物叶子,形成特殊的味道,外国人乍一吃会感觉橄榄有股怪味,但是坚持一下,嚼到最后就有橄榄的清香和鲜味,这就是西班牙橄榄的魅力。关于这一点,还有一个有趣的例子,一个进过监狱的人说,监狱食品几乎天天有橄榄,他是亚洲人,以前感觉西班牙的腌橄榄有股怪味,但在监狱里不得不吃,吃上了瘾,现在每顿饭都离不开橄榄。西班牙有句谚语这样说:“橄榄有如人生,先是涩,后是甜。”