《人民日报》(2025年09月05日 第 16 版)

当秋风拂过,云岭高原便铺展出一幅浓淡相宜、色彩斑斓的秋日长卷。云南的秋,有天高云淡的爽朗,有层林尽染的绚烂——金黄的稻浪在梯田上起伏,火红的枫叶于山谷间燃烧,澄澈的湖泊将悠远的天光云影尽收其中。这个秋天,云南以秋“丰”送爽为主题,邀请游客在壮阔风景中流连,在氤氲暖泉中休憩,在古朴村落中小住,在节庆欢腾中沉醉,深度体验“有一种叫云南的生活”。
赏 层林尽染 山河展卷
云南的秋,是天地铺开的天然画布,也是“赤橙黄绿”晕染的生活长卷。从雪山草甸到梯田古镇,每一寸土地都披上秋的华服,移步换景间,壮丽秋色扑面而来,山河入眼,即是生活。
在迪庆藏族自治州香格里拉市,草甸褪去青翠,换上橙黄与绛红的“衣裳”。普达措景区属都湖旁,金黄的针叶林倒映在如镜的湖面,牦牛悠然饮水,远处雪山伫立,天地间流淌着宁静与祥和。
移步保山市腾冲市固东镇,3000余株古银杏树用耀眼的金黄,将古老的村落温柔包裹。秋风起时,扇形叶片翩跹而落,悄然覆盖石墙、屋瓦、小巷,铺就一条“黄金大道”。漫步其间,脚下落叶沙沙作响,拾起一枚扇形叶,便如收藏了秋日的私语。
在红河哈尼族彝族自治州元阳县,哈尼梯田进入一年一度的“黄金时刻”。成熟的稻谷如金色海浪,沿着山势层层叠叠涌向天际,与缥缈的云海、古朴的村落构成一幅壮美的丰收画卷。漫步田埂,看夕阳为梯田镶上流动的金边,听风过稻浪的低唱,千年农耕智慧与自然的和谐共鸣在此刻生动呈现。
转向昆明市东川区红土地镇,秋意点染下,荞麦花如雪绽放,深红土壤与金秋作物、蓝天白云形成强烈的视觉碰撞,宛如打翻的调色盘。登高俯瞰,山峦如油画般浓烈而细腻,色彩热烈浪漫。
沐 暖泉氤氲 温润身心
秋意渐浓,是温养身心的好时节。云南拥有丰富的温泉资源,千余处温泉星罗棋布。浸泡在热气氤氲的泉水中,让暖流驱散疲惫,这是云南给予旅人的温柔慰藉。汤泉氤氲,温润生活。
走进保山市腾冲市热海风景区,“大滚锅”是火山活动造就的地热奇观。沸泉喷涌,水声隆隆,蒸汽升腾如浮云游雾,蔚为壮观。“蛤蟆嘴”等特色汤池散布其间。择一处依山而建的温泉民宿,泡在私汤里,看秋叶随风飘落,让火山地热的能量滋养身心。
北行至大理白族自治州洱源县,在大理地热国的露天汤池尽览苍山雪顶与皎洁月色。暮色四合时,三弦琴声伴着温泉氤氲,由外及内,暖意融融。
在红河州建水县曲江镇,温泉泉水常年保持在令人舒适的40摄氏度左右,当地人常携家带口来此泡汤。临溪而沐,倦时小憩岸旁,观古桥流水,听建水故事,再尝一块现烤的建水豆腐,温泉与美食,交织出朴实的幸福滋味。
折返春城昆明,距城区约30公里的安宁市,“天下第一汤”美名远扬。秋日里,泉水格外清澈温润。沉浸汤池,静观窗外银杏叶纷飞,在自然的怀抱中,卸去疲意,尽享安宁。
居 古韵悠然 诗意栖居
云南的秋日旅居,是“把生活搬进风景里”的从容。择一处山间民宿,安顿于古镇院落,跟随当地人的晨昏作息,品味“有一种叫云南的生活”的深邃悠长。栖居其间,便是生活。
在大理州洱海畔,选一家白族民居改造的客栈。清晨,推窗即见洱海烟波浩渺,水天一色;夜晚,枕着湖水轻拍岸礁的温柔节拍入眠,尽享“风花雪月”独有的静谧悠长。转至剑川县沙溪古镇,秋色为环绕的山林点染层次。古老的戏台、斑驳的土墙诉说着茶马古道的往昔。或在街角咖啡馆小坐,或于书院翻阅典籍,时光仿佛在此凝滞,宁静悠然沉淀于心。
走出丽江古城的繁华热闹,束河古镇的秋日更显宁静。住进纳西族的四合院,看院中的三角梅在秋日里热烈绽放。白天,去青龙桥边的咖啡馆闲坐,看马帮走过石板路;夜晚,围坐在火塘边,听纳西族老人讲东巴文化的故事,让时光在温暖中缓缓流淌。
南下至澜沧江畔,普洱市澜沧拉祜族自治县的千年古茶园里,弥漫着茶叶与桂花的清香。跟随茶农采茶、制茶,亲手冲泡一壶秋茶,茶香四溢。傍晚于观景台赏落日熔金,为漫山茶树披上霞衣,虫鸣与茶香相伴,领悟“慢生活”的真谛。
享 节庆欢腾 烟火人间
云南的秋,从不缺热闹。各族儿女用节庆的欢腾,庆祝丰收,感恩自然,也让远方的旅人感受到云南生活里的热烈温度。欢声笑语中,烟火入怀,即是生活。
每逢农历七月十五日,迪庆州香格里拉市尼汝村的登巴节如期而至。这是当地最盛大的节日,男女老少身着盛装,看赛马场上骑手策马扬鞭,打靶场上喝彩声不断,锅庄舞的节奏明快,所有人手拉手转圈,气氛热烈,喜庆和谐。
临沧市沧源佤族自治县的新米节上,佤族儿女用最隆重的仪式迎接新谷。白天的斗牛、摔跤让人热血沸腾,入夜后,木鼓声震彻山谷,众人围着篝火打歌,《阿佤人民唱新歌》的调子在秋夜里更是悠远,诉尽对土地最质朴的赞美。
在这个收获的季节,走进云南的田野山乡、村落农家,感受属于秋天的独特韵味与美好时光:于半山居所仰望星河璀璨,在农家院落共话田园风情,在果园体验亲手采摘的喜悦,于湖畔享受宁静垂钓的悠然……用身心去感受、去触摸,云南的秋天与丰饶美好。
云南的秋,是元阳梯田涌动的金浪,是腾冲汤泉升腾的暖意,更是古村落中围炉夜话时所见的漫天星光。在这里,山河的壮美、身心的闲适与岁月的静好,皆融于日常烟火,织就“有一种叫云南的生活”,它不疾不徐,清爽温和,绚烂悠然。
来云南吧,在这个秋天。赴一场山河的视觉盛宴,享一次身心的深度放松,品一味生活的纯粹本真。踏上这片多彩的土地,您将邂逅的,不仅是动人的秋日时光,更是那份让人心驰神往、流连忘返的“有一种叫云南的生活”。
数据来源:云南省文化和旅游厅